「健康習慣」の記事一覧

咳喘息は治る?病院での治療や自宅で気をつけることを説明します。

長引く咳は咳喘息かもしれません。風邪やアレルギーなど多くのことが原因となりますが、すぐに治るというものではなく、ある程度の治療期間が必要で、完治するものではありません。市販薬や漢方でも効果があると言われますが、病院で早期に治療して、日々の生活に気をつけることが大切です。

咳が続くのは咳喘息かも!その原因や検査、自分でチェックする方法などについて説明します。

風邪が治ったのに咳だけ残っている。咳喘息は喘息ではありませんが、咳だけが続くような症状になります。放置しておくと喘息になることもあるのです。大人になってから喘息になる人も多いので注意が必要です。原因、症状、セルフチェックの方法などについてまとめました。

クレアチニンとは?腎臓病のサイン!その下げる方法や上げる方法を解説します。

クレアチニンは値が高い腎臓の機能や糖尿病が心配になります。また低い場合は筋肉の異常などが考えられます。特に値が高い場合は自覚症状がなく病気が進行している可能性があります。クレアチニン検査やその基準値、そして下げる方法、上げる方法について解説します。

バセドウ病の症状や原因、治療と完治などについて説明します。

バセドウ病は「甲状腺ホルモン」が過剰に分泌され、新陳代謝が活発になりすぎることで体に様々な症状が出てくる病気です。バセドウ病の根本的な原因ははっきりしていませんが、一定のコントロールが可能です。バセドウ病についてわかりすく解説します。

痛風とは?発作や治療法、食事による予防法、画像などをご紹介します。

痛風は男性に多く発症します。男性は飲み会などの機会が多く、尿酸値が上がりがちですのでプリン体を意識した食生活が大切です。痛風に良い食べ物や悪い食べ物(アルコールは飲んでもいいのかなど)、治療法や予防法について、発作の画像を紹介しながら解説します。

逆流性食道炎の症状や原因、治し方、起こりえる病気について

逆流性食道炎は近年増加している病気のひとつです。様々な原因がありますが、肥満などメタボが原因となることもあり、食生活が大きく影響してきます。また、放置しておくと食道がんにも繋がる可能性があるため、早期に改善してくことが大切です。逆流性食道炎について症状、原因、予防法など重要なことをまとめました。

LDL(悪玉)コレステロールを下げるには?基準値や食事、治療法を説明します。

健康診断

LDL(悪玉)コレステロールは、140 mg/dL以上になると、動脈硬化の危険性を心配する必要があります。動脈硬化とは、文字通り動脈が硬く肥厚し、内腔が狭くなることで血液の循環が悪くなるもので、自覚症状がないまま進行し、心筋梗塞や脳卒中の原因となります。定期的な健康診断を受けるとともに、もし異常があれば、まず生活習慣を見直して、LDL(悪玉)コレステロールを正常に保ちましょう。

間質性肺炎とは?治療や原因、症状、予防法など

咳

肺炎といえば、一般的には細菌感染などによるものですが、間質性肺炎は石綿やカビ、喫煙やサプリメントなど様々な要因で起こります。また、気管支などの炎症を起こす一般的な肺炎とは異なり、間質性肺炎は肺自体が硬くなって呼吸困難を引き起こすことがあり、治療も困難と言われています。間質性肺炎の治療法、原因、症状、予防法などをまとめました。

禁煙の効果とタバコの害は理解しないとダメ!決意をもって禁煙しましょう!

禁煙はとても難しいといいますが、実は私は15年前に成功して、それ以降、たばこを吸っていませんし、吸いたいとも思いません。禁煙の効果や、たばこの害、そして私の体験談を含めて禁煙方法をご紹介します。これから禁煙をされる方は参考にしてください。

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