芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう） こむら返りに効く。マラソンや不妊治療にも効果！？
芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）は、古くからある漢方薬で、こむら返り（足がつる）に効果があることで知られています。そのほか、マラソン前の服用や不妊治療にも使用されることがあり、様々な効能があると言われています。今回は芍薬甘草湯についてまとめました。
10代、20代のクマなら解消できる！その原因と解消法、予防法をご紹介します。
10代や20代でもクマに悩んでいる人はとても多くいます。スマホの使用やメイク、ダイエット、ストレスなど、様々なことが原因となっています。とはいえ、10代、20代ならまだ解消できる年代です。クマの原因や解消法、予防法について、年代別に説明していきます。
30代と40代のクマは加齢が影響！？その原因や解消法、予防法をご紹介します。
30代以降になると、20代とは違って少しずつ体の衰えが出てきます。目元においても同じです。20代と同じような生活を送っていては、お肌はちゃんと回復してくれません。クマができてしまったと悩んでいる人はまずは生活習慣から見直してみましょう。
目の下のクマの原因でコンシーラーは違う！正しい使い方とオススメの商品をご紹介します。
コンシーラーはクマの原因によって選び方が違いますので、まずは自分のクマの原因を理解することが大切です。その後にコンシーラーの使い方や塗り方、オススメの商品をご紹介します。また、コンシーラーの他にも、コントロールやチーク、赤リップなども触れていますので、ぜひメイクの参考にしてください。
効果的に眠気を覚ます方法を教えます！
毎日眠くて仕方ない。夜に寝ているつもりでも学校や職場で眠気に耐えられないという人は多いと思います。しかし、普段で感じる程度の眠気であれば、効果的に眠気を覚ます方法があります。ぜひ参考にしてすっきりとした生活をしてください。
ワキガとは？自分でチェックする法や他人に気づかせる方法をご紹介！
自分はワキガかもしれないけど、迷惑をかけるほどではない。そんな風に思っている人はいないでしょうか。自分がワキガかどうか。自分のニオイはどんなニオイか。ここでは、そんなワキガについて説明するとともに、自分でチェックする方法や、他人に知らせる方法をご紹介します。
筋トレには休みが重要！筋肉痛の原因や治し方、超回復を解説します。
筋肉痛は運動不足の代名詞のように思いがちですが、筋力をアップさせるには筋肉痛とうまく付き合っていく必要があります。筋肉痛の原因となる運動、筋トレとの関係や超回復などの効果をしっかりと理解して、効率のよい筋トレを行いましょう。筋肉痛と筋トレについてポイントを解説します。
ワキガの治療法や費用、メリットやデメリットを程度別にご紹介します。
ワキガには多くの対策法や治療法があります。軽度の場合はデオドラントなどで済みますが、ひどくなればクリニックでの治療が必要です。ボトックス、ウルセラドライ、ミラドライなど手術以外の方法も多くあります。ここでは、その手法や費用、メリット・デメリットなどをご紹介します。
埋没法で失敗や後悔をしない方法とは？その対策や体験談などをご紹介します。
埋没法は手軽に二重になれる美容整形です。ただし、中には失敗した人や後悔をしている人もいます。失敗や後悔の内容を説明するとともに、失敗しない方法や後悔しない方法をご紹介します。また、失敗や後悔の体験談もあわせてご紹介します。
ユーグレナ（ミドリムシ）の効果や副作用・豊富な栄養素をご紹介！
ユーグレナにはとても多くの栄養素があり、人体にもとても多くの効果をもたらします。化粧品やサプリなどの商品もあり、摂取しやすくなっています。ここではユーグレナ（ミドリムシ）の効果・効能、副作用などをご紹介します。
