BBBの口コミレビュー！AYAさんのHMBサプリは飲みやすくて続けられます！
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このところ、テレビなどでひっぱりだこのクロスフィットトレーナーのAYAさんです。そんなAYAさんが監修したサプリメントがあります。筋トレで腹筋を割りたい人もそうでない人もダイエットや美容をサポートする成分が含まれているということなので、早速体験レビューです！気になっている人はぜひ参考にしてください。
目次
AYAさんとは？
AYAさんは、クロスフィットトレーナーとしてReebokクロスフィットでトレーナーをしている話題の女性です。
腹筋はくっきりとシックスパックに割れていて、でもボディビルダーのような感じではなく、女性としてとてもキレイな身体なんです。
体育大学を卒業しているので、もともと運動が大好きということなのですが、身長や美貌をいかして以前はモデルを中心とした仕事をされていたそうです。
当時はモデルというと、細い体で筋肉をつけるなんてもってのほか！という状況だったようですが、AYAさんは海外のモデルさんなどを参考にしながら、鍛えた女性の美しさを、モデル業などにも取り入れてきた人なのです。
今では、アブクラックスなどといって、女性でも縦に割れたキレイな腹筋を目指している人も増えていますが、AYAさんはまさに先駆けとなってリードしてきた存在なのです。
最近はテレビなどの出演も増えているようで、kunoichiなんかにも出ていて、ものすごい活躍をされていました。
こちらはAYAさんのインスタからの引用です。
私もテレビで見ていたのですが、釘付けになってしまいました。
キレイさと身体能力が備わっている人って、そんなにいるものではありませんね！
BBB（トリプリビー）とは
そんなクロスフィットトレーナーのAYAさんが監修しているHMBのサプリメントがBBB（トリプルビー）なんです。
もちろん、AYAさんも飲んでます！（手に持ってる小さなピンクのスティックがBBBです。）
HMBとは
HMBとは、たんぱく質から微量に作られる成分で、トレーニング後の筋肉をサポートしたり、動いてないときの筋肉の減少を抑制するといった成分です。
したがって、トレーニング時の栄養補給には欠かせないサプリメントであって、ジムに通っている人などの間では定番になりつつあります。
ただし、これまでのHMBサプリメントは筋肉に作用するということで、マッチョな男性などが好んで服用するのが普通で、女性がキレイになろうと思って摂取するようなものではありませんでした。
美しい体を手に入れることを考えたサプリメントになった
HMBという成分は筋肉をサポートしてくれるのですが、実はトレーニングしていない女性でも摂取することが大切なのです。
体の中で代謝に大きく影響するのは、筋肉量です。
筋肉量が多いと、基礎代謝の量が多くなります。基礎代謝量とは普通に生活しているだけで消費するカロリーの量になります。
なので、ダイエットでは、できる限り筋肉は残しながら体重を落としていくことが理想です。
しかし、ダイエットで食事制限をすると体重は減りますが、筋肉まで少なくなってしまいます。
HMBを摂取すれば脂肪だけ落ちるというわけではないのですが、筋肉の維持に対して重要な働きをしますので、普段の食生活や運動などの中にHMBを取り入れることが大切になってくるのです。
BBBは、AYAさんが女性ならではの目線で開発に携わったサプリメントです。トレーニングする人だけでなく、健康的な美しい体を作るためのサポートになるように作られているのです。
ちなみにBBBは「トリプルビー」と読むのですが、「Beauty Build Body」の略になります。とてもいい言葉ですね！
AYA先生監修のBBB（トリプルビー）は効果なし？女性用HMBサプリBBBの実態と口コミをしっかりとお伝えします。
こちらが届いたBBBです！
というわけで、私の場合はまずダイエットをしなければいけないのですが、ゆくゆくは腹筋をきれいに割ってみたいという気持ちもあり、BBBをオーダーしてしまいました。
こちらがBBBです。
外側のパッケージは少し大きめです。中には30個のBBBが横にキレイに並んで収納されています。
そして、箱の上の部分には飲んだらチェックできる日付表が印刷されています。
ここに記載しながら飲むというのは難しいかもしれませんが、せっかくなので毎日続けていきたいです。
中身はキレイな顆粒タイプで飲みやすい！
一つずつのパッケージはとてもコンパクトになっています。スティックタイプで見た目もかわいいですね。
こちらが中身の顆粒です。
とてもキレイな顆粒状のサプリメントです。
味もすごくおいしい！でも水があった方がいい
そして、味ですがブルーベリー風味で変な味が一切しません。
想像では少しはHMB特有の嫌な風味があるのかと思ったので、少し意外でした。
かなり飲みやすいです。
でも、顆粒ですので少しは水分がないと口の中にくっついてしまいます・・・
そのままで十分に飲めるのですが、飲んだ後には水を少し口に含ませた方がいいと思います。
これなら持ち運びが簡単！
スティックタイプですので、持ち歩きがとても楽ですね。
ジムに通っている人なんかは持っていくといいと思います。
これなら、軽いし少しもかさばりませんね！
国が定めた栄養機能食品を豊富に含んでいる
BBBは、HMBやクレアチンを摂取し筋トレ時の栄養補給をメインとしたサプリメントなのですが、ボディメイクやダイエットをサポートしてくれる成分も含んでいます。
また、栄養機能食品であるビタミン類や葉酸も含まれているため、健康の維持にも優れているものなのです。
BBBに含まれる栄養機能食品
- ビタミンB１
- ビタミンB２
- ビタミンB６
- ビタミンC
- ビタミンD
- 葉酸
モニターコースで初回は実質無料！しかもAYA先生のDVDがついている
HMBサプリメントは４ヶ月程度の継続で実感できることが多いといいます。
しかも、毎日忘れずに飲み続けることが重要です。
極端にいうと、１ヶ月だけ摂取するなら摂取しなくても同じということになってしまいます。
ですので、まずは４ヶ月は毎日摂取し続けることで、実感できるのかどうか。それを確認してみるといいでしょう。
私もしっかりと継続していきたいと思います。せっかく摂取するのですから、しっかりと取り組んだ方がいいですよね。
ウェブでの申し込みだと、４ヶ月の継続が前提で、初回の無料モニターコースがあり、最初の１ヶ月分は実質無料（送料相当額のみの500円）となります。
しかもAYA先生のトレーニングDVDがついてきます。
ダイエット用に何かを始めようとしている人は、まずはこれを試してみるといいように思います。
まとめ
このところ、テレビにも出演しているAYAさんです。
とにかくキレイでかっこいいので、少しでも近づけるようにとがんばっていこうかなと思っています。
BBBは飲むだけでも良いということですので、これなら毎日続けられそうです。
