「手・足」の記事一覧

あかぎれの自宅でできる対策や治し方、市販薬や病院の処方薬、原因など

あかぎれの予防や対策には自宅ケアがとても大切です。また、軽いうちは市販薬を塗ったり、自宅での保護対策で改善が見込めますが、ひどくなったら病院での治療が必要です。ここでは自宅ケアの方法、市販薬、病院でもらう薬、あかぎれの原因などについて説明します。

サルコペニアとは?診断基準、原因、治療法、予防法、フレイルについて

加齢により筋肉が減少して手の力や歩行に影響が出てきたらサルコペニアかもしれません。またメタボでありながら筋肉が少ない人も要注意です。サルコペニアの予防には食事とともに、適切な運動をしないといけません。サルコペニアの診断基準や原因、予防法やフレイルについて説明します。

手根管症候群の治療法やリハビリとは?症状や原因と合わせて説明します。

手根管症候群は女性に多いと言われます。家事や育児、ホルモンバランスなどが手の神経に影響を与えてしまうのです。また、症状が軽くなっても病院での治療やリハビリが大切です。手根管症候群が起こるメカニズムや治療法、リハビリ、薬などについてポイントを解説します。

モートン病かも?ジョギングやハイヒールが原因で、足の裏にしびれや痛みがある人は必見です。

足の裏、足の指の付け根が痛い人。それはモートン病かもしれません。ハイヒールも原因となるため女性に多く、外反母趾、扁平足なども理由となり、靴選びやインソールが重要です。モートン病になってしまった場合はリハビリも重要になります。モートン病の原因や治療法、リハビリの方法を説明しますので、しっかりと治してしまいましょう。

足裏のまめ・たこ・魚の目とは?原因や治療法をご紹介します。

足の裏に「まめ」や「たこ」、「魚の目」ができてしまうとツライ痛みがあります。できるだけ早く治したいところですが、間違って自分勝手な処置をすると返ってひどくなることがあります。この3つを区別する方法や原因、家でも治せる方法、予防法をご紹介します。

ひどい「しもやけ」の原因・予防法・すぐできる対処法など

女性

冬になると「しもやけ」がひどいと言う人は多いのではないでしょうか。しもやけには原因があります。その原因を理解しないと、毎年、繰り返すことになっていまいます。今年こそしっかりと原因を理解して、予防することを心がけましょう!

腱鞘炎 テーピングなどで安静にしてしっかり治療しましょう。

パソコン・マウス

腱鞘炎は、一度なると慢性化しやすく、再発しやすいものですので、予防が大切です。また、症状が出た時にはテーピングやサポーターにより安静にすることが必要です。出産前後や更年期などホルモンバランスによっても腱鞘炎になりやすいものです。しっかりと対策をしましょう。

水虫は治る!正しい治し方と確実な予防法を説明します。

水虫

水虫は白癬菌というカビによる感染症です。女性や子どもの水虫も増えていて、日本人の4人〜5人に1人が感染していると言われています。水虫は自然治癒しませんので、基本的には医師の治療を受ける必要があります。水虫を完治させる方法や予防法、再発させない方法などをまとめました。

蜂窩織炎

蜂窩織炎(ほうかしきえん)って聞きなれない言葉ですよね。蜂窩織炎は毛穴や傷口から黄色ブドウ球菌などの細菌が入り込んで皮膚の深いところから化膿してしまう感染症です。蜂窩織炎の原因となる細菌は身近なところにあるものなので人にうつることはありませんが、水虫の傷が細菌の入り口になることがあります。水虫、うつさないでください!蜂窩織炎の症状(写真)や予防法などについてまとめました。

ガングリオンとは?

「ガングリオンですね」。医師に言われた時にはすごい大変な病気なんじゃないかと思ってすごく恐かったです。私は毎年のように、左手の中指と薬指の間や親指の付け根に水がたまったようなコブができます。ほかのことで皮膚科に行ったときについでに見てもらったのですが、ガングリオンってすごい名前ですよね!原因や対処法・治療法などを説明します。

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