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どくだみは住宅地や道端でもよく見かけるものですが、古くから薬として使われてきたものです。また、どくだみ茶も健康にいい飲み物として、知られています。どくだみには、便秘や皮膚病にも効果があり、がんやストレス、さらにはダイエットにも効果があると言われています。どくだみの効果を再確認して、効率よくどくだみを摂取しましょう。

「どくだみは健康に良いだけじゃない。美容・ダイエット・発毛効果も！」の続きを読む