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ダイエットを考えたことのある方なら１度は「炭水化物抜きダイエット」という言葉を聞いたことがあると思います。効果はあってもごはん好きにはツラすぎます・・・。今、低炭水化物ダイエットの進化系のケトン体ダイエット（ココナッツオイルダイエット）が注目です。話題のココナッツオイルを使っておいしく実施できるケトン体ダイエット（ココナッツオイルダイエット）のやり方や効果、ケトン体のアルツハイマー病への効果などについて説明しています。

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