インフルエンザも予防する！マヌカハニーの効果や口コミなど。
美容や健康のために「甘さははちみつで」という方は多いですよね。いつものはちみつをマヌカハニーに変えてみませんか？
マヌカハニーは通常のはちみつにはない抗菌成分が入っていて、インフルエンザなどの予防にも効果があることがわかってきました。大人女子にはうれしいアンチエイジング効果も！
注目の食材、マヌカハニーの効果や使い方、口コミなどについてまとめました。
「アンチエイジング」タグの記事一覧
イミダペプチドの効果や副作用、おすすめのサプリやドリンクをご紹介します。
イミダペプチドは疲労対策のカギとなる成分で、とても人気があります。鶏肉などからも摂取できますが、効率的に継続して摂取するなら、サプリやドリンクが効果的です。イミダペプチドの効果や副作用、そしてサプリ、ドリンクの口コミをたっぷりとご紹介します。
腸内フローラ（腸内細菌叢）を改善。美肌・若返りに効果絶大！
何年か前にNHKスペシャル「腸内フローラ（腸内細菌叢）」を見て、その重要性に驚いて、放送中に「エクオール」のサプリメントを購入してしまいました！腸内フローラの改善は若返りや美肌だけでなく、潰瘍性大腸炎や糖尿病にも効果が期待されています。腸内フローラを改善する食べ物や、美容や病気への効果についてまとめました。
アスコルビン酸の効果、副作用、摂取方法などをまとめました。
アスコルビン酸は、私たちが生きていく上で欠かせない栄養素です。そして、その効果は、抗酸化作用を中心として美白、ストレス緩和など様々です。また、水溶性で体外へ排出されやすいため、摂取方法に注意が必要です。
グルタチオンとは？美容から病気にまで使用されるその効果や副作用をご紹介します。
グルタチオンは活性酸素を除去し強い抗酸化作用があるなど、美容の効果があるだけでなく、病気の治療にも使用されるものです。海外では手軽に手に入りますが日本では医薬品であり注意が必要です。食品にも含まれているので、食品などから効果的に摂取することが大切です。
フラーレンには驚くべき抗酸化作用が！その効果や摂取方法、副作用について解説します！
近年注目の美容成分と言われるフラーレン。高い抗酸化作用があり、その効果はビタミンCの172倍とも言われています。その抗酸化作用には持続性があることから、アンチエイジングや美白成分として、また癌の治療の研究にも使用されています。フラーレンの効果や摂取方法、副作用について詳しく説明します。
ハイドロキノンは効果も副作用もある！正しい使い方や注意点について説明します。
ハイドロキノンは、美白効果がビタミンC誘導体の100倍ともいわれ、シミに対して効果がある反面、副作用もあります。また使い方を間違えると肌に思わぬ影響が出ることもあるのです。厚生労働省も推奨濃度を示すなど、化粧品の選び方にも注意したいところです。ハイドロキノンの効果と副作用、正しい使い方についてご紹介します。
ハイドロキノン配合化粧品の選び方、おすすめ化粧品や口コミをご紹介します。
ハイドロキノンは美白効果が高く、現在、様々な化粧品に配合されています。ただし、効果があるからといって、高濃度のものを個人輸入するのは危険です。副作用もあるので、国内の基準に基づいたものの中から、濃度、浸透性などを見極めて、購入するべきです。ハイドロキノン配合化粧品の選び方、おすすめの化粧品をご紹介します。
アスタキサンチンの注意点や効果を理解して美肌を手に入れよう！
カロテノイドといわれる色素の一種であるアスタキサンチンは、カロテノイドの中でも強い抗酸化作用があり、美肌や疲労回復など様々な効果があることがわかってきました。サプリメントとして、また、食品や化粧品の添加成分としても利用されるアスタキサンチンの効果や注意点などについて紹介します。
カムカムの驚くようなビタミン効果、副作用、レシピをご紹介します。
カムカムにはとても多くのビタミンが含まれていて、中でもビタミンCが豊富に含まれています。ただし、摂取には副作用などの注意点もあります。ジュースやパウダーなど様々な形で販売されているカムカムについて、効果や副作用、レシピなどをご紹介します。
